Dicke Kinder – Ernaehrung zum Abnehmen
Die häufigste Ursache von Fettleibigkeit sind die falschen Essgewohnheiten. Übermäßige Zufuhr von Kalorien und mangelnde Nährstoffe führen zu einer Ansammlung von Fettgewebe, die Muskelbildung wird vernachlässigt. Gerade Zucker ist hier äußerst bedenklich. Zucker enthält keinerlei Nährstoffe, lediglich schädliche Kalorien. Wichtig wäre es, dem Kind Ballaststoffe und Vitamine mitzugeben. So ist es zum Beispiel doch möglich,…